Mneciona las tres caracteristicas de una dieta equilibrada | Completa, Equilibrada e Higienica |
meciona los alimentos necesarios para una dieta equilibrada | verdura, fruta, leguminosas, alimentos de origen animal y cereales |
los seres humanos requerimos principalmente | Vitaminas, fibra, minerales, proteinas y carbohidratos |
causas de la obesidad | falta de ejercicio, exceso de consumo de grasas y azucares, diabetes, enfermedades cardiovasculares y presion arterial alta |
anemia | falta de globulos rojos |
desnutricion | carencia en el organismo de mas de un nutrimento pricipalmente de proteinas e hidratos de carbono |
escorbuto | falta de vitamina c en el organismo ocurren hemorragias cutaneas y musculares |
gases que conforman la atmosfera | dioxido de carbono, hidrogeno, vapor de agua, metano y oxido nitroso |
que funcion tienen los gases de efecto invernadero? | retienen el calor recibido por la tierra durante el dia para evitar quelas temperaturas bajen bruscamente por la noche |
principales consecuencias del calentamiento global | evaporacion de agua mas rapidamente, disminuye el nivel de rios y lagos, provoca ciclones y huracanes sean mas intensos, inundacion en zonas costeras y los casquetes polares se descongelan provocando que haya mas radiacion en la atmosfera |
Medidas de prevencion de enfermedades respiratorias | consumir frutas y verduras aquellas que proporcionan vitamina c, abrigarse adecuadamente en epoca de frio, evitar estar en ambientes contaminados y con personas enfermas, usar guantes de latex y tapabocas, descansar 8 horas diarias preferiblemente, consumir al menos 2 litros de agua potable al dia, incrementar habitos de limpieza en sitios no frecuentados, no fumar y evitar permanecer en lugares cerrados mientras hay otras personas fumando |