| wietrzyć pomieszczenie | air the room |
| unikać/zmniejszać stres | avoid/reduce stress |
| unikać ćwiczeń | avoid exercising |
| zrównoważona dieta | balanced diet |
| być zdrowym/w dobrej formie | be in good health/shape |
| mieć nadwagę | be overweight |
| leniuch | slob/couch potato |
| ograniczyć spożywanie niezdrowego/tłustego jedzenia | cut down on junk/fatty food |
| regularnie się badać | do regular medical tests |
| jeść tłusto | eat fatty food |
| maniak ćwiczeń fizycznych | fitness freak |
| odżywiać się rozsądnie | follow a sensible diet |
| stosować się do zaleceń lekarza | follow your doctor's advice |
| wysypiać się | get enough sleep |
| mieć zadyszkę | get out of breath |
| stresować się | get stressed |
| rzucić palenie | give up smoking |
| przejść na dietę | go on a diet |
| przejść (kontrolę, badanie kontrolne) | have a (check-up) |
| pójść wcześniej/późno spać | have an early/late night |
| zdrowy styl życia/życie/nawyki | healthy lifestyle/living/habits |
| poprawić swoją pamięć | improve one's memory |
| niezdrowe/śmieciowe jedzenie | junk food |
| utrzymywać dobrą formę | keep fit |
| brak snu | lack of sleep |
| średnia długość życia | live expectancy |
| przybierać/tracić na wadze | put on/lose weight |
| niedożywienie | malnutrition |
| radzić sobie ze stresem | manage/cope with stress |
| otyłość, nadwaga | obesity |
| w dobrej formie/nie w formie | in good/out of shape |
| zapobiegać (nadciśnieniu) | prevent (hypertension) |
| relaksować się | relax |
| siedzący tryb życia | sedentary lifestyle |
| dbać o siebie | take care of oneself |
| uciąć sobie drzemkę | take a nap |
| napięty, spięty/być spiętym | tense/feel tense |
| niezdrowy tryb życia | unhealthy lifestyle |
| szczepienie/szczepionka | vaccination/vaccine |
| suplementy witaminowe | vitamin supplements |
| ćwiczyć | work out |
| przewlekły stres | chronic stress |
| wykształcić złe nawyki | develop bad habits |
| mieć poważny, negatywny wpływ na coś | severely affect sth |
| intensywne ćwiczenia | vigorous exercise |
| depresja, przygnębienie | depression |
| czuć się przygnębionym | feel depressed |
| zdrowie psychiczne | mental health |
| zaburzenia snu | sleep disorder |
| zmęczenie | tiredness |
| cieknący nos, katar | runny nose |
| być cieniem dawnego siebie | be a shadow of one's former self |
| blizna | scar |
| to przekracza czyjeś możliwości | be not up to sth |
| zadraśnięcie, zadrapanie; drapać | scratch |
| postawić kogoś na nogi | get sb back on their feet |
| ostry ból | sharp pain |
| sprzyjający czemuś | conducive to sth |
| dygotać, drżeć | shiver |
| wypisywać/dostawać receptę | write/get a prescription |
| zarazić się chorobą/wirusem | contract a disease/a virus |
| autyzm | autism |
| założyć gips na rękę/nogę | put one's leg/arm in plaster/cast |
| czarna ospa | smallpox |
| niewidomy | blind |
| opiekun/opiekunka osoby niepełnosprawnej | carer |
| długotrwały efekt | lingering effect |
| zmniejszyć ciśnienie krwi/opuchliznę | reduce blood pressure/the swelling |
| skierować kogoś do specjalisty | refer sb to a specialist |
| kichać; kichnięcie | sneeze |
| głuchy, niesłyszący | deaf |
| odpoczynek; odpoczywać | rest |
| skrupulatne zapisy | meticulous records |
| niemy | dumb/mute |
| złagodzić ból | relieve the pain |
| chrapać; chrapanie | snore |
| niepełnosprawność | disability |
| pies przewodnik | guide dog |
| oszczędzać kończynę | rest your limb |
| poczucie czegoś | sense of sth |
| procedura, rutyna; rutynowy | routine |
| ból gardła | sore throat |
| aparat słuchowy | hearing aid |
| wcierać krem | rub in cream |
| odrobina/dużo czegoś | small/large measure of sth |
| niedosłyszący | hearing-impaired/hard of hearing |
| pójść do lekarza | see a doctor |
| syrop na kaszel | cough mixture |
| stracić wzrok/słuch | lose your sight/hearing |
| niepełnosprawny umysłowo | mentally disabled |
| dobry stan zdrowia, dobre samopoczucie | well-being |
| doglądać pacjentów | see patients |
| skutki/efekty uboczne | side effects |
| zwichnięty nadgarstek | sprained wrist |
| częściowo głuchy | partially deaf |
| personel, pracownicy | staff |
| wyleczyć; lekarstwo; metoda leczenia | cure |
| cierpiący na krótkowzroczność | short-sighted |
| szwy | stitches |
| dobra kondycja (psychiczna i fizyczna) | wellness |
| język migowy | sign language |
| laska do chodzenia | walking stick |
| nosze | stretcher |
| ukąszenie/użądlenie pszczoły | sting/bee sting |
| wózek inwalidzki | wheelchair |
| chirurg | surgeon |
| dentysta/dentystka | dentist |
| gabinet lekarski; operacja chirurgiczna, zabieg | surgery |
| mieć na coś alergię/być uczulonym na coś | be allergic to sth |
| transport dostępny dla osób niepełnosprawnych | accessible transport system |
| przeżyć | survive |
| ból brzucha | stomachache |
| niedowidzący | partially sighted |
| zespół, syndrom | syndrome |
| diagnozować/diagnoza | diagnose/diagnosis |
| logopeda/logopedka | speech therapist |
| jąkać się | stammer |
| zawroty głowy (mieć zawroty głowy) | dizziness (feel dizzy) |
| zakładać bandaż | tie a bandage |
| skorzystać z porady lekarskiej | take medical advice |
| nadwyrężać, nadwyrężenie | strain |
| alkoholik/alkoholiczka | alcoholic |
| zmierzyć komuś puls/ciśnienie krwi/temperaturę | take one's pulse/blood pressure/temperature |
| krople (do oczu/do nosa) | (eye/nose) drops |
| kofeina | caffeine |
| zabrać kogoś do szpitala | take sb to hospital |
| być doskonałego zdrowia | be in perfect health |
| pomoc psychologiczna | counselling |
| leki, narkotyki | drugs |
| leczenie, zabieg | treatment |
| udar mózgu | stroke |
| zbadać komuś słuch | test one's hearing |
| pogarszać się | deteriorate |
| hazard, ryzykanctwo | gambling |
| leczyć kogoś na coś | treat sb for sth |
| być chorym, wymiotować | be sick |
| granie w gry komputerowe | gaming |
| chodzić o kulach | walk on crutches |
| chorować na, cierpieć z powodu (choroby) | suffer from (a disease) |
| uzależnić się/być uzależnionym od | get/be addicted to |
| leki dostępne na receptę | prescription drugs |
| szpitalny oddział ratunkowy (SOR) | emergency unit |
| zdobyć odporność | acquire immunity |
| zablokowane drogi oddechowe | blocked airways |
| być zdenerwowanym, zestresowanym | feel anxious |
| terapeuta/terapeutka | therapist |
| opatrzyć skaleczenie/ranę | dress a cut/wound |
| pot/zimny pot | sweat/cold sweat |
| palenie | smoking |
| globalna pandemia | global pandemic |
| badać kogoś/badanie | examine sb/examination |
| być czystym (nie brać narkotyków) | be clean |
| pokonać depresję | beat one's depression |
| mieć mdłości/zachorować | feel sick/get sick |
| pozostać w izolacji | go into isolation |
| znaleźć się na liście oczekujących | go on a waiting list |
| spuchnięte (migdałki) | swollen (tonsils) |
| maraton filmowy/telewizyjny | binge-watching |
| nałożyć kwarantannę/restrykcje | impose quarantine/restrictions |
| wyrwać ząb | extract a tooth |
| rzucić narkotyki | come off drugs |
| tabletki do ssania | lozenges |
| źle się czuć | feel unwell/under the weather |
| zatracić się w nałogu | get hopelessly hooked on |
| ośrodek leczenia uzależnień | rehab centre |
| wymiotować, zwymiotować | throw up/vomit |
| zachowywać dystans | maintain your distance |
| wybuch epidemii | the outbreak of an epidemic |
| pierwsza pomoc | first aid |
| przedawkować | take an overdose |
| pozostawać w śpiączce | remain in a coma |
| wyzdrowieć/dojść do siebie (po chorobie) | get well/get over (an illness) |
| pamiętać o czymś, mieć coś w pamięci | bear sth in mind |
| odnieść niewielkie obrażenia | suffer minor injuries |
| ból zęba | toothache |
| mieć umysł zaprzątnięty czymś | have sth on one's mind |
| zdecydować się na coś | make up one's mind |
| dostać znieczulenie ogólne | get a general anaesthetic |
| podjąć środki zapobiegawcze | take preventive measures |
| mieć pozytywny wynik testu na coś | test positive for sth |
| powrót do zdrowia | recovery |
| uwaga na... | mind |
| traumatyczne doświadczenie | traumatising experience |
| nos | nose |
| trząść się | tremble |
| odwrócić myśli/uwagę kogoś od czegoś | take sb's mind off sth |
| znaki ostrzegawcze | warning signs |
| dużo wypoczywać | get plenty of rest |
| żebra | ribs |
| kamień (spadł mi) z serca! | that's a weight off my mind |
| z grubsza coś wiedzieć, w przybliżeniu | have a rough idea of sth |
| trądzik | acne |
| bark | shoulder |
| wyzdrowieć, dochodzić do siebie/wrócić do zdrowia | recover from/make a good recovery |
| nowotwór piersi/prostaty | breast/prostate cancer |
| skóra | skin |
| gruźlica | tuberculosis |
| mnóstwo czegoś | host of sth |
| choroba sercowo-naczyniowa | cardiovascular disease |
| być obolałym/wszędzie boli | ache all over |
