Jood allikad

Üldiselt leidub söötades vähe joodi. Eestis uuritud kultuurkarjamaarohu joodisisalduseks saadi keskmiselt 0,114 mg/kg kuivaines, silos kõikus sisaldus 0,05-0,17, heinas 0,05-0,20, teraviljades 0,03-0,07, õlikookides ja srottides 0,2-0,3 mg/kg kuivaines. Rohkesti joodi on kalades, kalajahus, kalamaksaõlis, ka piimas. Joodirikkad on merevetikad (kuni 0,2%), teiste hulgas ka põisadru.