L'activité physique sur les os peut avoir un impact autant positif que négatif. Discute et explique pourquoi?

- côté positif: L'activité physique permet à tes os de devenir plus minéralisés ce qui veut donc dire qu'ils deviennent plus dense. Lorsqu'on ne fait pas d'activité physique (sédentaire), nos os deviennent moins dense, donc plus cassable. -côté négatif: mettre trop de pression sur les os qui peut causer des blessures. À la longue les blessures peuvent possiblement causer plus de problèmes plus tard dans la vie par ex)ostéoporose etc.