Wat zijn voedingsadviezen die je kan geven?

- schijf van vijf, gevarieerde voeding - dagelijks 150-200 gram groente en 200 gram fruit - 1 maal per week vette vis van 100-150 gram - niet te veel verzadigde vetzuren en transvetzuren - niet teveel suikerhoudende producten - maximaal 6 gram zout per dag - matig alcoholgebruik